Estudio biomecánico del ciclismo en Talavera de la Reina
Biomecánica de ciclismo
Qué es el estudio biomecánico del ciclismo en Talavera de la Reina
Cada pedalada empieza en tus pies
Si el ciclismo es tu pasión, sabes que no todo depende de las piernas. Una bicicleta mal ajustada, un sillín a la altura equivocada o unas calas mal colocadas pueden restarte rendimiento y, con el tiempo, provocar molestias en rodillas, espalda o pies. Y muchas veces el ciclista ni siquiera es consciente de que el problema está en su posición.
En Centro Avanza somos especialistas en biomecánica. Realizamos un estudio exhaustivo de tu movimiento en estática y en dinámica, analizando cómo apoyas el pie, cómo se alinean tus articulaciones y cómo trabaja tu cuerpo en cada pedalada. A partir de ahí, comprobamos y adaptamos la bicicleta a tus medidas y a tu forma de pedalear, y ajustamos las calas según tus necesidades.
Es la solución ideal si te has comprado una bicicleta nueva y no terminas de adaptarte, si pedaleas con dolor o si quieres dar un paso más en tu rendimiento. Cada estudio es totalmente personalizado y se enfoca en tus objetivos: mejorar, paliar lesiones y, sobre todo, prevenirlas para que disfrutes de cada salida.
Tarifa del estudio biomecánico del ciclismo en Talavera de la Reina
Dos horas dedicadas a tu forma de pedalear
El estudio tiene un precio de 175 € e incluye una sesión completa de 120 minutos. Es tiempo suficiente para analizarte con calma, sin prisas, y para hacer todos los ajustes necesarios sobre tu propia bicicleta.
En una sola cita realizamos la valoración en estática y dinámica, la comprobación y adaptación de la bicicleta y el ajuste de las calas. Te vas con tu posición optimizada y con las explicaciones necesarias para entender cada cambio que hemos hecho.
Preguntas frecuentes sobre el estudio biomecánico del ciclismo en Talavera de la Reina
Antes de reservar tu estudio
¿Tengo que llevar mi bicicleta al estudio?
Sí. Para adaptar la bicicleta a tu cuerpo necesitamos trabajar sobre ella. Te recomendamos venir también con tus zapatillas de ciclismo, las calas que usas habitualmente y ropa con la que pedalees cómodo, para reproducir con fidelidad tus condiciones reales sobre la bici.
¿Es solo para ciclistas profesionales?
No. El estudio está pensado para cualquier persona que monte en bicicleta con cierta regularidad, en carretera o en montaña, y quiera pedalear más cómodo, mejorar su rendimiento o prevenir lesiones. Es especialmente recomendable si acabas de comprar una bicicleta nueva.
¿Me puede ayudar si siento dolor al pedalear?
Las molestias en rodillas, espalda, cuello o pies al pedalear suelen estar relacionadas con una mala posición sobre la bicicleta o con un apoyo inadecuado del pie. El estudio nos permite identificar el posible origen y corregir los ajustes necesarios. Si detectamos algo que requiera otra valoración, te lo indicaremos.
¿Cada cuánto conviene repetir el estudio?
Depende de tu evolución. Es recomendable revisarlo si cambias de bicicleta, de sillín, de pedales o de zapatillas, si aumentas mucho tu volumen de entrenamiento o si reaparecen molestias. Cualquier cambio en tu material o en tu cuerpo puede alterar la posición ideal.
Ajusta la bicicleta a ti, y no al revés
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